SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack kreatyna

  • Dylemat/ DawkoWanIe ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Logiczne ale jak pisalem za ekonomia przemawia stack/no + pojedyncza forma.Owszem takie polaczenie j/w moze byc dobre ale zalezy czy fundusze ograniczaja czy nie W koncu stack to tez kreatyna tylko ze z dodatkami a kreatyna to kreatyna jak bedzie miala zadzialac zadziala

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2009-06-11 21:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W nietreningowe dalej trzymam 2900 kcal. Suplementacja - 10g glutaminy; 1g bcaa/10kg w czasie; po treningu z carbo (40g); witaminy; magnez. Po wizycie może wejść kreatyna (stack + mono/chelat) + coś przedtreningowego ale narazie nic nie dajemy. Zdrówka A makaron to jakiś super eko bio . Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-11-01 20:43:50 Tak [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 19:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - ale uznaje sie ze jesli nie mialo sie stycznosci z kreatyna lepszym rozwiazaniem jest monohydrat kolejna sprawa to ze inne formy - nie wazne to co mowia producenci (nie stacki tylko inne formy jablczan,krealkalyn,orotan,etylowy ester,cytrynian etc.) nie sa wcale lepsze od monohydratu na pewno nie sa lepsze w kwestii budowania masy i [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 15:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS FITNESS AUTHRITY - WYNIKI str 4

    Post
    Odżywki i suplementy

    Konkurs zakończony! Osoby które wygrały suplementy to: Glutamina: glutamine ester stack - wuwu Aminokwasy - nitro G - seewy BCAA - bcaa ester stack - damixx Białko - 100% whey protein - hator Gainer - gain fast - kondirks Kreatyna - kre-alkalyn - ramboszcza Booster teścia - test a boost - peponent Najlepszy NO Booster - Shock - snowy Spalacz - [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 18655 Data: 2007-02-05 10:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy stack kreatynowy ma sens.

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. ogolnie kwestia co to za stack, czy mas zna mysli miks samych kreatyn, czy kreatyny z dodatkami, ktore dzialaja synergistycznie w polaczeniu z kreatyna, jak np. kreatyna plus beta alanina-. nie napisales nam nic odnosnie tego w czym maja pomoc:-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2020-06-21 12:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] weglowodanow moze sprawic ze bardziej sie na pompujesz ... jezeli chcales zadbac o przyrosty ale czuc tez dodatkowy powr jak i pompe podczas treningu mogles zakupic jakis stack kreatynowy wtedy mialbys i kreatyna (napewno kilka estrow) dodatkowo argininni cytruline co dawoalo by ci znakomita pompe jak i wiele substancji pobudzajacych jak np [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 16:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    podstawy bilako ew. + bcaa (podczas treningu) glukoza/gainer kreatyna lub mono + stack ew. 2x stack tona 03 http://www.sfd.pl/OMEGA_3__top_1_wśród_suplementów_prozdrowotnych.-t742056.html + cos na insulinke w celu lepszego zagospodarownaia glukozy [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 22:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] *Tauryna *2kaps *Bcaa xplode* 10g *Glutamine xplode * - 10g Po treningu: *Magna Power* 4kaps *PROFI MASS* porcja *glutamine xplode* - 10g Massacra 2 i kreatyna zaczynają się wkręcać zaczynam odczuwać działanie tych supli. Massacra fajnie pompuje mięśnie, fajny stack przed treningowy. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-09-13 15:40:43

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 15:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WhoIam_ Co to jest ten Cytogenix? Bo z tego co mi się kojarzy to, to jest firma produkująca suple, o jaki konkretnie produkt Ci chodzi? Z resztą nawet jeżeli tu chodzi o stack kreatynowy, to kreatyna to kreatyna, więc czy się weźmie Xpanda czy Storma czy coś innego to efekt będzie ten sam, co najwyżej może być lepsze pobudzenie, ale ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2010-09-02 20:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Cuts

    Post
    Universal Nutrition

    [...] jako innowacyjne rozwiązanie, które wspomoga znacząco nasz trening. Po krótkce chciałbym wam wyjaśnić dlaczego warto łączyć te 2 specyfki i obalić kilka mitów. Co zawiera stack kreatynowy? Oczywiście kreatyne, różne jej formy. Począwszy od jabczłanu kończąc na estrach. Dodatkowo zawarte są w nich substancje nazywane No-Boosterami, których [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 23:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nasz organizm. tak wiec kupuje sie nawet carbBx czy inne wegle - choc najlpeszym wyjsciem jest Vitargo/WM - ale nie kazdy moze sobie na nie pozwolic no i wtedy juz ten 'stack' nie jest tak ekonomiczny na czym nam najbardziej zalezy wiec CarbBx czy inne wegle beda dobre wiec 1-2kg wegli do tego 1-2sztuki proteinek z SFD do tego leucyna z 500g [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 00:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpuszczalność ok. jedynie co mogę mieć jakieś zastrzeżenia to smak po około 2tyg.stosowania brzydnie,nie jestem jakiś tam delikatny ale jeśli to by się dało poprawić to stack przed treningowy 1 klasa. cm3: kreatyna jak kreatyna ciężko coś powiedzieć Mass XXL- super gainerek ,rozpuszczalność super ,smak również idealne uzupełnienie diety. [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17708 Data: 2008-07-14 13:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel : masa sila 2b) potrzebuje: mega stack mega kreatyna mega silny kop 3) 2lata treningow 5) dawno nie bralem kreatyny, tylko tyle co sam stack na swiezo po hp jestem 6) możliwości finansowe: 500zł 7) w maju bylo mdroll ______________________________

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 15:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: masa(mięśniowa!)/siła 2b) Dymatize XPAND X-PAND Xtreme Pump+ Olimp MC(1250mg) lub wcześniej podany stack + OLIMP KREATYNA XPLODE 3) staż:~8 Miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Mam zamiar rozpocząć pierwszy cykl na kreatynie, ale doradzał mi tylko kolega, polecił mi ten stack kreatynowy i żeby dobrać do niego jedną [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 12:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTYWNY91 napisał(a): dzięki za informacje i dobre rady, ale jeszcze problem z dawkowaniem co i jak :) bo reasumując to będzie bcaa, mono i stack(tylko jaki) no i witaminki. Bardzo bym cię prosił o pomoc w poskładaniu mi co i jak i kiedy i w jakich dawkach :) bcaa przed i po/lub w trakcie treningu 1g czystego bcaa na 10kg MC witaminy do sniadania [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 20:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak i coś innego na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie ma mocniejszej ani słabszej. Nie wiem, czemu rzucasz się na Tomq skoro pytanie jest bez sensu "Stack na masę". To jest non sens. Na masę to może być dieta, a stack'i na redukcji również się stosuje Aminokwasy owszem coś dadzą, EAA po treningu są idealne. Ale jeśli już po treningu dajesz białko to bardziej skupiłbym się na innych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2011-10-03 19:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLETECH - Legenda i Moc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CELL-TECH Najbardziej znany na świecie stack kreatynowy. Cell-Tech to cieszący się szerokim uznaniem stack kreatynowy wspomagający budowę masy mięśniowej. Jego stworzenie jest zapewne jednym z najbardziej przełomowych osiągnięć w dziedzinie suplementacji kreatyną!. Wysoka koncentracja kreatyny w mięśniach stymuluje syntezę białek działając [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8529 Data: 2006-12-06 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 z HI TEC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    II posiłek: 100g ryżu basmati, 150g piersi z kurczaka (przyprawy: ostra papryka, sól, pieprz, zioła prowansalskie), ok. 200g warzyw (przeważnie suszone pomidory i ogórki korniszone), 2 łyżki oliwy z oliwek. III posiłek (przeważnie przedtreningowy): Jak wyżej :D Stack przedtreningowy (20min przed treningiem): BCAA 10g, Arginina 6g, Kreatyna 5g, [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 16:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 1st time

    Post
    Trening w domu

    [...] CEE, ogolny cykl planuje okolo 6-7 tyg - na koniec dodam iz chcialem dodac do tej puszki CEE , z 200-300g mono i zrobic cykl mono+cee (same czyste formy, bez zadnych stacków/no-boosterów) ale mimo wszystko by ocenic jak sprawdzi sie ester, wybiore tylko ten rodzaj i dokupie po prostu drugą puchę, bo jedna to za mało na taki cykl jak [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7440 Data: 2008-09-01 20:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze Shock Therapy czy Deca Stack ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Deca Stack to suplement stworzony z myślą o okresie przedtreningowym. Zawiera związki m.in.: dodające energii, poprawiające ukrwienie mięśni, hamujące katabolizm, wspierające anabolizm, zwiększające wydzielanie hormonów. W skład Deca Stack wchodzą: Dekanian Kreatyny Bierze udział w transporcie i odbudowie ATP – ATP pełni funkcję nośnika [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2008-05-19 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)